Stödjer dina leder och muskler
För närvarande har judo en växande fanbase. Internationella Judoförbundet strävar alltid efter att intensifiera representationen av sporten i media och göra den mer intressant. Detta påverkar också judostilen. Kampstilen, som egentligen är defensiv, har på senare år blivit mer offensiv för att skapa ett större intresse hos allmänheten - trots att detta egentligen strider mot judons ursprungliga filosofi. En kontinuerlig defensiv attityd hos båda judokorna bör därför undvikas i tävlingen. Detta är förknippat med en grundläggande kampattityd, som också ökar risken för skador. Särskilt nybörjare måste därför skydda sig mot överansträngning och skador genom att använda lämplig utrustning. Judo är idag mycket populärt bland alla åldersgrupper. Den målinriktade muskeluppbyggnaden förhindrar smärtsamma överbelastningar av lederna. Professionell träning är därför av högsta prioritet.
Mer säkerhet med specialanpassade judobandage - skydd för fötter, fingrar, knän och armbågar
Fysisk kontakt är en oundviklig del av alla kampsporter. Lämpliga kläder skyddar dig från allvarliga idrottsskador. Det finns dock olika sportbandage som erbjuder dig ytterligare skydd mot skador i judo och framför allt förhindrar överbelastning av dina leder. Speciellt fötter, fingrar, knän och armbågar utsätts för en ökad risk för skador i judo. Både träningspartnerns oförsiktiga rörelse kan vara utlösande faktor för en idrottsskada, liksom den kontinuerliga belastningen under regelbunden träning. Detta kan leda till måttlig till svår smärta på grund av överansträngning. Att bära högkvalitativa judobandage rekommenderas därför starkt. Särskilt fötterna, en överansträngd fotled, fingrarna som är komprimerade eller överansträngda när man griper, eller blåmärken och vridna knän och armbågar kan skyddas väl med sportbandage. Med tryggheten i en stabil hållning kan idrottaren agera mer fritt och rikta full koncentration mot sina handlingar utan att ständigt frukta en idrottsskada. Oavsett om det är ett bandage för fotleden eller en sprucken fotled, oavsett om det är fingerbandage, ett knäbandage eller ett armbågsbandage - de kan hjälpa dig att fortsätta delta i träningen trots mindre skador. Judobandagen sätts på exakt enligt de instruktioner som tillhandahålls för detta ändamål. Naturligtvis finns det också olika modeller. Rätt passform är dock alltid viktig. Därför bör du alltid vara uppmärksam på rätt storlek när du köper. Ett optimalt judobandage bör varken vara för hårt eller för löst. Om det är för hårt kan det skära av blodcirkulationen. Om det är för löst kommer det att glida och hindra judokan under träningen. Men om den sitter ordentligt kommer den att vara till stor hjälp för din träning. Våra storleksdiagram på respektive produkt eller särskilt för knäna vår knästödsguide hjälper dig.
