Vad är Osgood Schlatters sjukdom?

Osgood-Schlatters sjukdom (OSD) är en vanlig överbelastningsskada i knäet som främst drabbar ungdomar under perioder av snabb tillväxt. Detta tillstånd uppstår när patellarsenan, som förbinder knäskålen (patella) med skenbenet (tibia), blir inflammerad där den fäster vid tuberositas tibia, en benig utbuktning strax under knäleden. Den tillväxtplatta som finns här utvecklas fortfarande hos barn och detta broskområde är mer sårbart för irritation och stress under perioder av snabb tillväxt. När quadriceps-musklerna upprepade gånger drar i patellarsenan orsakar det spänningar på skenbenet, vilket leder till inflammation och smärta i denna region.

OSD drabbar vanligtvis idrottare, särskilt de som utövar sporter med hög belastning som basket, fotboll, volleyboll och löpning. Det är vanligast hos pojkar i åldern 10-16 år, men det drabbar även flickor som ägnar sig åt intensiva fysiska aktiviteter. Tillväxtspurter bidrar till tillståndet, eftersom kroppen växer snabbt och muskler och senor har svårt att hålla jämna steg med benutvecklingen.

Hur upptäcker man OSD och vad ska man göra efter en positiv upptäckt?

Symtomen på Osgood-Schlatters sjukdom inkluderar svullnad, ömhet och smärta strax under knäskålen. Dessa symtom intensifieras vid aktiviteter som belastar knäet, t.ex. löpning, hopp och knäböjning, och avtar ofta med vila. Även om OSD kan drabba båda knäna, visar det sig oftast bara i ett.

Lyckligtvis är prognosen utmärkt. Tillståndet försvinner av sig självt när tillväxtplattorna mognar och blir till fast ben, även om denna process kan ta flera månader eller till och med år. Vila är nyckeln till återhämtning och det är viktigt att minska den fysiska aktiviteten för att undvika att förvärra tillståndet. I vissa fall rekommenderas sjukgymnastik för att hjälpa till att sträcka ut och stärka musklerna runt knäet. Antiinflammatoriska läkemedel och isbildning av det drabbade området kan också hjälpa till att hantera smärta och svullnad. Kirurgi är extremt ovanligt och övervägs endast i de fall där benfragment finns kvar efter avslutad tillväxt.

Även om OSD tillfälligt kan begränsa idrottsutövandet orsakar det inga långsiktiga skador. Med rätt behandling kan de flesta idrottare återgå till sina aktiviteter utan problem.

Möjliga orsaker

Överanvändning och belastning av knäet, särskilt från sporter som involverar löpning, hopp eller hukningHastig tillväxt under tonårenUpprepad belastning på patellarsenan och tillväxtplattan

Symptom

  • Smärta och svullnad under knäskålen
  • Ömhet vid tuberositas tibia
  • Smärtan förvärras vid fysisk aktivitet och lindras vid vila
  • Utveckling av benbula under knäet

Behandlingar

  • Användning av knäskydd eller patellarsenband för att minska trycket på skenbenet
  • Sulor eller inlägg
  • Vila och minskad fysisk aktivitet
  • Alternativ träning, t.ex. cykling
  • Applicering av ispåsar för att minska svullnad
  • Användning av antiinflammatoriska läkemedel
  • Sjukgymnastik för att förbättra muskelstyrka och flexibilitet

Ansvarsfriskrivning: Ingen medicinsk rådgivning
Innehållet på denna webbplats är endast avsett för allmän information och ersätter inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Vid frågor om skador eller hälsotillstånd bör du alltid kontakta en läkare eller annan legitimerad vårdpersonal.
Vi strävar efter att tillhandahålla korrekt och uppdaterad information men kan inte garantera att innehållet är fullständigt eller felfritt. All användning av informationen sker på egen risk.
Vid akuta smärtor, ihållande symtom eller medicinska nödsituationer, kontakta vården eller larmnumret omedelbart.

Unga idrottare

Tonåringar och barn behöver också ibland lite stöd när de idrottar. Vi anser att de ska ha lika högkvalitativ sportutrustning som vuxna. REHBAND Kids-produkterna kompromissar därför inte med kvalitet eller hållbarhet.

READ MORE!

Hur fungerar knästöd?

Knäskydd är numera vanligt förekommande i många olika sporter. Men vad är egentligen deras funktion? Hur stödjer de idrottaren? Och vem skulle vi rekommendera att använda ett knäskydd?