Boxning

Om du redan har en instabilitet i knäleden eller fotleden eller en överansträngning i låret kan Rehbands knästöd, fotledsstöd eller lårstöd hjälpa dig. Rehband RX-serien är predestinerad för detta. RX Knee Sleeves, till exempel, ger ditt knä mer stabilitet genom kompression, men begränsar inte din rörelse. Detta och den speciella passformen, som skyddar dig från obekväma tryckpunkter, utmärker Rehbands sportstöd. Om du förutom sparring också tränar din kondition genom styrketräning, bör våra ryggstöd och handledsstöd också vara intressanta för dig.

Säkerheten först

Säkerheten i boxning spelar en viktig roll och korrekt knutna bandage skyddar dig effektivt från de flesta boxningsträningsskador. Träning på en boxningssäck är en enorm påfrestning för hela handen. Speciellt knogarna behöver särskilt skydd, eftersom de är den direkta träffpunkten. Men även handlederna utsätts för mycket stora påfrestningar. Särskilt som nybörjare inom boxning och kampsport är din handposition ofta inte korrekt när du slår näven. Anledningen till detta är att denna typ av stress är helt ny för dina handleder. Därför är det ännu viktigare att stabilisera dem tillräckligt med ett bandage eller sporttejp. Använd stöd och tejp för din träning från början, eftersom de skyddar dig från smärta och frustration under träningen. Felaktig stabilisering, eller kanske till och med ingen stabilisering alls, leder ofta till irreparabla skador i lederna, vilket inte bara begränsar dig i träningen. Många vardagsrörelser blir då en plåga. Sportstöd och -bandage är dock inte bara inom boxning knappast tänkbara utan. De används i många kampsporter som inkluderar slagtekniker, t.ex. kickboxning, thaiboxning eller mixed martial arts (MMA).

Slutsats: skydd genom boxningsbandage

Boxning är ett effektivt sätt att stärka uthållighet och kraft. Träning av slag- och rörelseteknik tränar också reaktion och smidighet. Därför är boxning en av de mest populära sporterna, där du också snabbt minskar i vikt och bygger upp en enorm kondition. Planerar du för närvarande att utöka din träning med boxning, eller har du precis gjort det? Då bör några sportstöd eller tejp (sporttejp) för din träning finnas med på din inköpslista. Skydda dina fingerleder, handleder, knän och fotleder från skador och maximera din träningsframgång! Aktivera din fulla potential!