Handbal

Blessures bij handbal komen vaak voor in de volgende gewrichten: Enkelgewricht, kniegewricht, ellebooggewricht en schoudergewricht. Tijdens trainingen en wedstrijden veroorzaken snelle richtingsveranderingen, stops, contactsituaties met tegenstanders en grepen in de werparm langdurige blessuresituaties voor de handbalspeler, die gepaard gaan met pijn.

Idealiter probeert men de gewrichts- en ligamentstructuren te beschermen tijdens het sporten. Een goed warming-up programma is zeker een kritische factor in het voorkomen van blessures. Er kan echter extra ondersteuning worden geboden door sportbandages die het lichaam en de gewrichten beschermen om blessures te voorkomen.

Welke sportsupports zijn geschikt voor handbal?

Bij het kiezen van sportsteunen moet je niet op het eerste gezicht voor één model kiezen. Hoewel veel handbalsteunen op elkaar lijken, verschillen ze heel duidelijk in kwaliteit, materiaal, pasvorm en afwerking. Bij het kiezen van de juiste enkelbandages, kuitbeschermers, kniebandages, rugbandages, elleboogbeschermers en schouderbandages moet je vooral letten op de pasvorm. Sportbandages die niet goed passen glijden weg en geven daardoor niet de gewenste compressie op het aangedane gewricht. Het effect van de bandages kan dan niet volledig worden bereikt. Kwaliteit is ook een belangrijke factor bij het kopen. Materiaalkeuze, afwerking en ontwerp zijn essentiële onderdelen die je moet meenemen in je aankoopbeslissing.