Genou du sauteur

Le genou du sauteur est une rupture ou une inflammation du tendon rotulien causée par une surcharge. Les athlètes pratiquant des disciplines de saut et de lancer comme le volley-ball, le basket-ball, le handball et le football, ainsi que l'haltérophilie, sont souvent touchés.

SYMPTÔMES

• Douleur au niveau du tendon rotulien en rapport avec l'activité
• Douleur et raideur pendant et après l'effort
• Raideur matinale
• Gonflement sous la rotule et douleur à la pression

CAUSES POSSIBLES

• Surcharge du tendon rotulien
• Diminution de la force du muscle antérieur de la cuisse
• Réadaptation insuffisante après une blessure antérieure

TRAITEMENT

• Orthèses pour réduire la pression sur le tendon rotulien
• Éviter les activités qui provoquent des douleurs
• Programme de rééducation d'intensité progressive
• Étirements
• éventuellement une opération si la blessure ne guérit pas
• Taping (contacter un physiothérapeute ou une personne qualifiée en taping)

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