Verletzungen im Handball treten sehr häufig in den folgenden Gelenken auf: Sprunggelenk, Kniegelenk, Ellenbogengelenk und Schultergelenk. Während des Trainings und der Spiele verursachen schnelle Richtungswechsel, Stops, Kontaktsituationen mit Gegnern sowie Griffe im Wurfarm langanhaltende Verletzungssituationen für den Handballspieler, die mit Schmerzen verbunden sind.
Idealerweise versucht man, die Gelenk- und Bandstrukturen während des Sports zu schützen. Sicherlich ist das richtige Aufwärmprogramm ein entscheidender Faktor zur Verletzungsprävention. Allerdings kann zusätzliche Unterstützung durch Sportstützen geleistet werden, die den Körper und die Gelenke schützen, um Verletzungen vorzubeugen.
Welche Schoner sind für Handball geeignet?
Bei der Auswahl von Schonern solltest du nicht gleich beim ersten Anblick ein Modell wählen. Obwohl viele Handballstützen ähnlich aussehen, unterscheiden sie sich sehr deutlich in Bezug auf Qualität, Material, Passform und Verarbeitung. Bei der Wahl der richtigen Sprunggelenkstützen, Wadenstützen, Knieschützern, Rückenschützern, Ellenbogenstützen und Schulterstützen solltest du besonders auf die Passform achten. Sportstützen, die nicht perfekt sitzen, rutschen und bieten daher nicht die gewünschte Kompression auf dem betroffenen Gelenk. Der Effekt der Stützen kann dann nicht vollständig erreicht werden. Qualität ist auch ein wichtiger Faktor beim Kauf. Materialauswahl, Verarbeitung und Design sind wesentliche Komponenten, die du in deine Kaufentscheidung einbeziehen solltest.
