Gewichtheben

Hier findest du alles um deine Trainingsbedingungen zu optimieren und deine Kraftleistung zu steigern. Besonders wichtig beim Training mit hohem Gewicht ist es, deine Gelenke und Muskulatur ausreichend zu schützen. Unsere große Auswahl an bequemen Bandagen für KnieRückenFüßeKnöchel und Handgelenke unterstützt dich dabei. Alle unsere Produkte sind so konzipiert, dass sie die Flexibilität und Bewegung deines Körpers durch Wärme und Kompression maximieren.

Knöchel
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Oberschenkel & Wade
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Rücken & Schulter
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Ellenbogen
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Handgelenk & Finger
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Shirts & Sweater
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Bandagen beim Kraftsport

Beim Kraftsport ist es besonders wichtig, Gelenke und Muskulatur zu unterstützen. Ein sehr gutes Hilfsmittel können dabei Sportbandagen sein. Diese unterstützen die Muskulatur und überzeugen zugleich durch eine effiziente Wärmewirkung. Durch zusätzliche Kompression auf die Muskulatur, können bestimmte Bandagen leistungsfördernd wirken. Wenn sehr hohe Kraftspitzen und Belastungen kompensiert werden müssen und eine Instabilität im Gelenk vorherrscht (z.B. durch eine vorangegangene Verletzung), können Bandagen mit zusätzlichen Stabilisierungselementen (wie z.B. Alluminiumschienen, Spiralfedern oder Gelenkkonstruktionen) eingesetzt werden. Diese entlasten die Gelenke deutlich stärker als eine Sportbandage aus Neopren oder anderem elastischen Material und vermeiden kritische Situationen (z.B. ein Umknicken des Gelenks) sowie Überbelastungen während des Trainings.

Für welche Körperregionen lohnt sich der Einsatz von Kraftsport-Bandagen

Beim Gewichtheben und Kraftsport werden im Wesentlichen die Handgelenke, die Ellbogengelenke, die Kniegelenke und der Rückenbereich durch Bandagen geschützt. Die genannten Körperregionen gehören beim Kraftsport zu den von Verletzungen am meisten gefährdeten Stellen. Da Verletzungen oftmals mit langen Ausfallzeiten (Regenerationszeiten) verbunden sind, wird der Einsatz von stabilisierenden Bandagen von Therapeuten und Trainern beim täglichen Training empfohlen, um Verletzungen vorzubeugen.