Troubles du tendon d'achille - Achillodynie

 

Quelques faits sur les troubles du tendon d'Achille (achillodynie). Découvrez les raisons de son apparition, ses symptômes et les traitements possibles pour réduire et soulager la douleur.

Une inflammation peut se produire dans le tendon d'Achille ou dans les tissus environnants en raison d'une mise en charge répétitive et forcée. Les blessures d'Achille frappent les athlètes à tous les niveaux, par exemple là où la course et le saut sont fréquemment pratiqués.

CAUSES POSSIBLES

  • Chargement unilatéral
  • Augmentation de la formation
  • Changement de la surface d'entraînement
  • Chaussures inadéquates
  • Hyperpronation
  • Raideur des muscles du mollet
  • Diminution de l'amplitude des mouvements de la cheville

SYMPTÔMES

  • Raideur matinale
  • Douleurs et raideurs pendant et après l'activité
  • Douleurs à la palpation le long du tendon
  • Gonflement au niveau et autour du tendon d'Achille
  • Des crépitations peuvent survenir
  • Diminution de la force des muscles du mollet
  • Boiterie

TRAITEMENT

  • Analyser les causes (facteurs externes et internes)
  • Programme de réadaptation progressivement intensifié avec entraînement musculaire excentrique pour le mollet
  • Cale de talon dans le but de soulager
  • Semelles individuelles
  • Médicament ou pommade anti-inflammatoire

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