Ginocchio del saltatore

 

Rottura o infiammazione del tendine rotuleo dovuta a sovraccarico. Gli atleti che gareggiano nelle discipline di salto e lancio, pallavolo, pallacanestro, pallamano e calciatori, così come i sollevatori di pesi, sono spesso colpiti.

SINTOMI

  • Dolore al tendine rotuleo in relazione all'attività.
  • Dolore e rigidità durante e dopo lo sforzo.
  • Rigidità mattutina.
  • Gonfiore sotto la rotula e dolore causato dalla pressione.

CAUSE POSSIBILI

  • Sovraccarico del tendine rotuleo.
  • Forza ridotta nel muscolo anteriore della coscia.
  • Riabilitazione insufficiente dopo un infortunio precedente.

TRATTAMENTO

  • Plantari per diminuire la pressione sul tendine rotuleo.
  • Evita le attività che causano dolore.
  • Programma di riabilitazione che aumenta gradualmente di intensità.
  • Allungamento.
  • Forse un'operazione se la ferita non guarisce.
  • Taping (contattare un fisioterapista o una persona esperta in taping).

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